Mama-Blutzucker-Academy
Wie du dich endlich sicher, satt und stressfrei durch den Alltag in deiner Schwangerschaft bewegst - trotz Schwangerschaftsdiabetes.
Deine starke Begleitung bei Schwangerschaftsdiabetes – verständlich, alltagstauglich & leicht umsetzbar.
Werde Teil einer Community von Mamas, die ihren Blutzucker selbstständig managen und gleichzeitig ihre Schwangerschaft genießen.
In der Mama-Blutzucker-Academy lernst du, wie du mit einfachen Strategien deinen Alltag zurückgewinnst.
Bekannt aus
Die Reise deines Babys hat begonnen.
Und plötzlich stehst du unter Druck – weil du das Gefühl hast, alles hängt an dir.
Du sollst essen, wie’s dem Baby guttut. Dich bewegen. Keine Fehler machen.
Die Diagnose Schwangerschaftsdiabetes bedeutet: Du wirst medizinisch begleitet – und das ist gut so.
Aber der Alltag? Der findet nicht in der Arztpraxis statt. Der findet in deiner Küche, deinem Kopf und deinem Herz statt.
Du bist die, die Tag und Nacht entscheidet, was auf den Teller kommt.
Du bist die, die nachts wach liegt, weil der letzte Wert zu hoch war.
Du bist die, die alles richtig machen will – für sich und ihr Kind.
In der Mama-Blutzucker-Academy bekommst du das Wissen, die Strategien und die Unterstützung,
um deinen Blutzucker im Alltag zu managen – ohne dich zu überfordern.
Damit du eure gemeinsame Reise genießen kannst - trotz Blutzucker-Management.
Bist du bereit, deine Schwangerschaft trotz Diabetes selbstbestimmt und positiv zu gestalten?
In der Mama-Blutzucker-Academy lernst du, wie du deinen Blutzucker stabilisierst – ohne ständig verzichten oder kämpfen zu müssen.
Gemeinsam finden wir deinen Weg zu mehr Sicherheit, Genuss und Gelassenheit im Alltag. Damit du nicht nur funktionierst, sondern die Schwangerschaft wirklich erleben kannst – mit Kopf und Herz beim Baby.
Deine Werte im Blick. Deine Bedürfnisse im Mittelpunkt.
Für eine Schwangerschaft, die sich wieder wie deine anfühlt.
Das erwartet Dich
Darum wird dieses Programm eine riesige Bereicherung für Dich...
🧠 Exklusiver Mitgliederbereich
Alle Inhalte an einem Ort – strukturiert, leicht verständlich und jederzeit für dich abrufbar. Videos, Downloads und Checklisten warten nur darauf, dir das Leben leichter zu machen.
📹 Diabetes-Insider-Wissen in Klartext
Komplexe Zusammenhänge einfach erklärt – damit du endlich verstehst, was in deinem Körper passiert und wie du kluge, selbstbestimmte Entscheidungen triffst – ohne ständig Rücksprache halten zu müssen.
📝 Klarheit statt Kopfchaos – dank Arbeitsmaterialien
Mit erprobten Wochenplänen und Vorlagen wird dein Alltag planbar. Du weißt genau, was wann zu tun ist – und kannst dich auf das konzentrieren, was wirklich zählt.
🖥️ 4 x Live-Calls mit echter Verbindung
Einmal pro Woche treffen wir uns live. Du bekommst nicht nur meine Begleitung, sondern auch Austausch mit Frauen, die genau wissen, wie sich dein Alltag anfühlt.
💌 Persönliche Begleitung per Email
Du bist nicht allein: In den vier Wochen bin ich direkt für dich da – jede deiner Fragen wird persönlich und zeitnah beantwortet. Kein anonymes Programm, sondern echte Betreuung.
🎧 8 x "Walk-with-me"-Sessions - Bewegung & Wissen in einem Schritt
Du tust deinem Blutzucker etwas Gutes, ohne extra Zeit freischaufeln zu müssen: Zwei Mal pro Woche gehen wir gemeinsam raus – mit mir als Audio im Ohr bekommst du Antworten auf deine Fragen, frische Luft und den gesundheitlichen Effekt der Bewegung direkt nach dem Essen.
BONUS
Community - auch über die Laufzeit hinaus
Häufig kommt die Diagnose wie ein Schock und viele Frauen hatten vor der Schwangerschaft mit Diabetes wenig oder garnichts zu tun. Durch den Support aus der Community fühlst du dich mit deiner Diagnose nicht mehr allein und kannst dich rund um die Uhr zu brennenden Fragen austauschen.
Dokumentations-Heft zu dir nach Hause
Um es dir so einfach wie möglich zu machen, bekommst du das einzigartige sweetsouls-Dokumentations-Logbuch in deinen Briefkasten nach Hause.
Du hast schon genug Aufgaben und to-dos durch die Diagnose. Mit diesem exklusiven Notizheft bekommst du wieder ein Stück Freiheit zurück und kannst dich besser auf Dich und dein Baby fokussieren.
Meditationen & Affirmationen
Meditationen und Affirmationen wirken sich bestärkend und kräftigend auf den gesamten Körper aus.
Teil dieses Kurses sind deshalb zwei wundervolle Meditationen und eine Affirmations-Audio (speziell bei Schwangerschaftsdiabetes).
Auch im Hinblick auf die Geburt, kann Dir mentale Vorbereitungen wunderbare Dienste leisten.
Deine Veränderung durch die
Mama-Blutzucker-Academy
Vorher
Nachher
Bist du dabei?
Dieser Moment, der dein Leben völlig verändert. Eine Diagnose, die dich völlig "aus der Bahn wirft". Genau so hat es bei mir angefangen...
In meiner ersten Schwangerschaft 2020 war ich nach der Diagnose Schwangerschaftsdiabetes völlig überwältigt. Also ich dann 10 Monate nach der Geburt meiner Tochter anfangen musste mit Typ 1 Diabetes zu leben, hat sich mein Denken über Diabetes langsam verändert.
Ich sehe jetzt, auf welche Reise ich mich durch diese Diagnosen begeben durfte. Ich habe Diabetes nicht nur aus Pflicht heraus in meinen Alltag integriert, sondern die Herausforderung zu meiner Berufung gemacht.
Ich liebe es, Frauen in der Schwangerschaft zu begleiten, damit sie nicht dieselbe Unsicherheit erleben müssen wie ich damals.
Ich helfe ihnen, ihren eigenen, leichten Weg im Umgang mit Schwangerschaftsdiabetes zu finden – klar, alltagstauglich und mit einem guten Gefühl im Bauch.
Mit meinen Programmen und Coachings möchte ich etwas verändern. Ich möchte, dass Frauen sich nicht klein fühlen wegen ihrer Diagnose – sondern stark. Dass sie ihre Entscheidungen gut informiert treffen – und stolz auf sich sind. Und dass sie sagen können: Ich hab das im Griff. Und ich genieße meine Schwangerschaft – trotz Diabetes.
Was wäre, wenn du dich dank Schwangerschaftsdiabetes, noch besser fühlen würdest als zuvor?
Du fragst dich vielleicht, wie Du überhaupt noch einen glücklichen Tag erleben sollst, mit all den Restriktionen und Einschränkungen?
Vertraue deinem Körper und gebe ihm das, was er sich wünscht. Einen Alltag, mit dem die Blutzucker-Werte stabil bleiben können.
Wie das geht, und wie du gleichzeitig mit Genuss und positiver Einstellung deine Schwangerschaft erleben kannst, zeige ich dir in der Mama-Blutzucker-Academy.
Das wirst du lernen
Deine Inhalte
📝 Modul 1: Ernährung - Klarheit statt Verunsicherung
Hier legen wir gemeinsam die Basis für deine blutzuckerfreundliche Ernährung.
Du lernst, welche Bausteine unserer Nahrung den Blutzucker beeinflussen – und wie du sie so kombinierst, dass du satt, sicher und entspannt durch den Tag kommst.
Ernährung in der Schwangerschaft kann überfordern:
Zu viele Regeln, zu wenig Orientierung. In diesem Modul bekommst du endlich konkrete Antworten, wie du dich und dein Baby gut versorgst – ohne ständig Angst vor „verbotenen Lebensmitteln“ zu haben.
🧠 Modul 2: Alltags-Hacks - Blutzucker-Wissen zum Umsetzen
Die Empfehlungen aus der Theorie sind manchmal in der Praxis nutzlos. In diesem Modul bekommst du daher Alltags-Tricks, die sofort Wirkung zeigen.
Mit praktischen Beispielen und leicht verständlichem Hintergrundwissen bekommst du in 5 wertvollen Videos das notwendige Rüstzeug, um endlich wieder die Dinge zu essen, auf die du Lust hast.
📉 Modul 3: Einflussfaktoren - Verstehen, was dein Blutzucker dir sagen will
Plötzlich hohe Werte – obwohl du „alles richtig“ gemacht hast?
In diesem Modul lernst du, welche (oft unterschätzten) Faktoren deinen Blutzucker beeinflussen: Stress, Schlaf, Bewegung und noch soo viel mehr.
Du bekommst nicht nur AHA-Momente, sondern entwickelst ein echtes Körperverständnis. Das ist nicht nur praktisch für deinen Alltag, sondern auch heilsam für deinen Umgang mit der Diagnose.
Sichere Dir deinen Platz
Das Programm öffnet erstmalig Ende Mai 2025 seine Pforten. Die Plätze sind stark limitiert.
Sei dabei, bei der Mama-Blutzucker-Academy & profitiere von besonderen Vorteilen!
💡 Was du lernst - und was sich dadurch für dich ändert
✅ Du isst, was satt macht – ohne Angst vor hohen Werten. Endlich Rezepte, die funktionieren und trotzdem schmecken.
✅ Du legst die Angst vor Komplikationen ab – weil du verstehst, wie du vorbeugst. Mit klaren Strategien, die wirklich helfen.
✅ Du übernimmst die Kontrolle über deinen Blutzucker – auch wenn’s mal schwankt. Denn du kennst jetzt die Stellschrauben jenseits von Ernährung & Bewegung.
✅ Du bekommst persönliche Unterstützung & Austausch mit Frauen, die dich verstehen. Weil du das nicht allein durchziehen musst.
✅ Du gewinnst Energie & innere Ruhe zurück – für die wichtigste Zeit deines Lebens. Und du freust dich auf dein Baby, ohne dass der Diabetes alles überschattet.
Volles Vertrauen
Wenn Dir das Programm nicht gefällt und Du keine Verbesserung deiner Werte feststellst, garantiere ich Dir dein Geld zurück.
Wonach du gesucht hast
Du willst es richtig machen - für dich und dein Baby.
Nicht auf gut Glück. Nicht mit Halbwissen.
Sondern mit Klarheit, Unterstützung – und einem Plan, der in deinen Alltag passt.
Dieses 4-Wochen-Power-Programm ist für dich, wenn du deinen Schwangerschaftsdiabetes im Griff haben willst – ohne dass dein Leben nur noch aus Messen, Verzicht und Grübeln besteht.
Melde dich jetzt an zur Mama-Blutzucker-Academy
Regulärer Preis
697,- Euro
Aktuell - 40% Rabatt
Rabattcode: healthy40
(im Gutscheinfeld der Zahlseite)
💥 Das gesamte Programm ab
209,- Euro
á 2 Raten (im check-out auswählbar).
On Top
🎁 Zusätzliches Bonusmaterial
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Ich wusste überhaupt nicht mehr, was ich noch essen kann. Ständig hatte ich nach dem Essen hohe Werte und konnte nicht herausfinden „Warum?“.
Das Programm von Julia war dann ein absoluter gamechanger! Ihre Tipps in den aufgezeichneten Videos sind super verständlich und im Alltag leicht umzusetzen.
Ich kann jetzt sogar wieder Nudelgerichte essen und bleibe trotzdem innerhalb meines Zielbereiches.
Christina K.
Für eine Schwangerschaft, an die du gern zurückdenkst.
Stell dir vor, es ist der Tag nach der Geburt deines Babys.
Du telefonierst mit einem Menschen, der dir nahe steht – und sagst:
„Weißt du was? Trotz Schwangerschaftsdiabetes war die Zeit gut. Ich hab mich sicher gefühlt. Ich wusste, was ich tun kann. Und ich konnte die Schwangerschaft wirklich genießen.“
Wäre das nicht ein schönes Gefühl?
Genau dabei möchte ich dich unterstützen. Mit einer Methode, die dir zeigt, wie du deine Werte stabil hältst – ohne dass dein Leben dabei auf der Strecke bleibt. Für mehr Ruhe im Kopf, Klarheit im Alltag – und echte Vorfreude auf dein Baby.
Ich freu mich auf dich!
FAQ
Hast du noch Fragen?
- Das umfangreiche 4-wöchige Online-Coaching inklusive Selbstlernkurs unterstützt dich in deiner Schwangerschaft dabei, den Blutzucker im Alltag besser zu kontrollieren. Durch LIVE-Calls, gemeinsame Bewegungs-Einheiten (online/audio), Austausch von Rezepten, Vorlagen, Guides, unbegrenztem Email-Support und vielem mehr bekommst du alles an die Hand, um deine Schwangerschaft trotz Schwangerschaftsdiabetes zu genießen.
- In der Mama-Blutzucker-Academy hat Julia ihr gesamtes Wissen als Diabetikerin auf einzigartige Weise zusammengebracht, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen.
- Dieses Programm ist für dich geeignet, wenn
- du während deiner Schwangerschaft deinen Blutzucker kontrollierst
- dein errechneter Termin zum Start des Programms noch mehr als 8 Wochen in der Zukunft liegt
- du das Beste aus deiner Schwangerschaft herausholen möchtest, indem du dich nicht länger alleine durchboxst, sondern dir Praxis-Wissen holst, das sofort Wirkung zeigt
- du deinen Alltag so umstellen möchtest, dass du bestmögliche Blutzuckerwerte hast und dabei maximalen Genuss und Leichtigkeit im Alltag
- du dich einer Gruppe Mamas anschließen willst, die mit den besten Strategien ihren Alltag erleichtern
Die Mama-Blutzucker-Academy ist so aufgebaut, dass du sie gut in deinen Alltag integrieren kannst – auch wenn du gerade keine freie Minute zu haben scheinst. Plane etwa 3–4 Stunden pro Woche ein - und du wirst überrascht sein, wie viel leichter dein Alltag wird, wenn du deinen Blutzucker nicht mehr ständig improvisieren musst. Denn was du hier investierst, bekommst du in Zeit, Ruhe und Energie zurück – jeden einzelnen Tag.
Nach deiner Anmeldung erhältst du von uns eine Einladung in Julias Slack-Workspace. Dort haben wir sogenannte “Channel” eingerichtet, die dir den Raum bieten, alle deine Fragen strukturiert zu stellen und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Julia schaut von Mo-Fr täglich in Slack vorbei und beantwortet i.d.R. innerhalb von 24 Stunden deine Fragen. Keine Sorge: Wenn du noch nie mit Slack gearbeitet hast – das Tool ist super einfach zu bedienen!
Die Anmeldung ist nur bis zu dem Tag vor dem Start-Termin geöffnet. Die Mama-Blutzucker-Academy beginnt am 30.05.2025 um 12:00Uhr.
Bis dahin kannst du dich ganz easy anmelden, indem du auf den Anmelde-Button auf dieser Seite klickst. Du gelangst dann zum Check-Out bei Digistore24 und kannst mit deiner gewünschten Zahlungsweise bezahlen (Gutscheincode nicht vergessen!).
© 2025 Julia Borrosch